Oczyszcza ciało i umysł, a także koi nerwy | Bania to rosyjska odmiana sauny. Od wieków jej istota pozostaje bez zmian – oczyszcza ciało i umysł poprzez trzy żywioły: wodę, ogień i powietrze. Rozgrzane kamienie polewa się wodą lub przygotowanym naparem z ziół, by wytworzyć parę. Para wypełniając Ruską banię osadza się na każdym skrawku naszego ciała, wdychamy ją nozdrzami, chłoniemy. Po każdym seansie należy ciało ochłodzić w beczce z zimną wodą lub zimą nacierać je śniegiem. Naprzemienne stosowanie ciepła i zimna skutecznie hartuje organizm i ma korzystny wpływ na układ krążenia oraz układ oddechowy. Gorące powietrze pobudza krążenie, powodując intensywne pocenie się, co oczyszcza ciało z toksyn. Pod wpływem gorącej parowej kąpieli organizm produkuje endorfiny odpowiedzialne za poprawę nastroju. Seans "Wpół rozebrano" polecany jest osobom cierpiącym na bezsenność, zestresowanym, ze skłonnością do częstych przeziębień, z bólami mięśni i stawów, zmagającymi się z nadwagą. Wzmacnia, odpręża i hartuje organizm. | |
Relaks dla ciała i uczta dla ducha | Ruska bania to nie tylko relaks dla ciała, ale także uczta dla ducha. Pomaga zregenerować siły po ciężkim dniu i odprężyć zmęczony umysł. Wysoka temperatura powoduje rozprężenie mięśni i rozładowanie nagromadzonego napięcia. Gorąca parowa kąpiel oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia nasz system immunologiczny, poprawia krążenie krwi w organizmie oraz pomaga w walce z cellulitem. To także bardzo dobry sposób na spalenie nadmiaru tłuszczu. Dodatkowo naprzemienne ogrzewanie organizmu w Ruskiej bani lub Gorącej beczce i chłodzenie go w Zimnej beczce oczyszcza skórę, przez co jest lepiej nawilżona i bardziej sprężysta. | |
Kąpiel na świeżym powietrzu | Seans "Dech zaparło" umożliwia kąpiel na świeżym powietrzu w Gorącej beczce, niezależnie od pory roku. W dzień czy w nocy, w zimie czy w lecie – bez względu na aurę możemy poddać swoje ciało relaksującemu działaniu wody i wygrzać je w gorącej parze. Nawet deszcz nie przeszkodzi w kąpieli, gdyż nad beczką znajduje się zadaszenie! To doskonała forma wypoczynku z rodziną, zabawy z przyjaciółmi i romantycznego wieczoru we dwoje. Czerpiąc przyjemność, możemy równocześnie zadbać o zdrowie, bo odpoczynek w gorących oparach uspokaja umysł i hartuje ciało. Gorąca beczka umiejscowiona jest w niesamowitej scenerii – z każdej strony można podziwiać przyrodę. O każdej porze roku taka kąpiel sprawia przyjemność, ale chyba największych doznań dostarcza zimą, gdy trzaskający mróz spowija okoliczne pola i wzgórza, kłębią się wokół zaspy śnieżne, a my relaksujemy się w kąpieli na zewnątrz. | |
Dobroczynne właściwości soli | Wizyta w Chacie solnej nie zastąpi spaceru nad morzem, ale seans "Odetchnęły z ulgom" to dobry sposób na szybki relaks po całym tygodniu wytężonej pracy i natłoku obowiązków. W chacie panują kameralne warunki, temperatura zbliżona do tej na zewnątrz, są dostępne koce do przykrycia, aby nie zmarznąć podczas solnego relaksu. Wygodne leżaki, okna z widokiem na otaczającą przyrodę, łagodne oświetlenie, cisza i spokój sprawią, że ciało się odpręży i zrelaksuje. Ściany chaty są wyłożone blokami soli himalajskiej, również jej kryształki pokrywają podłogę. Czyste powietrze odpręża i wspomaga leczenie wielu chorób, m.in.: astmy, nieżytów nosa, gardła, krtani i oskrzeli, alergicznych nieżytów górnych dróg oddechowych, zapalenia zatok, niedoczynności tarczycy, schorzeń sercowo-naczyniowych, schorzeń przewodu pokarmowego, chorób skóry, nerwicy i stanów przemęczenia. | |
Relaks na wyciągnięcie dłoni |
W niektórych pakietach pobytowych znajduje się voucher na 90-minutowy relaks w strefie Wellness, jest on przeznaczony dla wszystkich Gości z danego domku, po wcześniejszym umówieniu terminu. Można również samemu dokonać rezerwacji i wynająć całą strefę Wellness lub jej część na wyłączność: |
Jakub Kapusta
2023-09-22
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Maggi
2023-09-21
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Adam K.
2023-09-12
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Jekaterina
2023-09-12
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Tomasz M.
2023-09-11
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Volodymyr
2023-09-08
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa
Wojciech
2023-09-05
/źródło:
Pokoje
Położenie
Obsługa